Stikkord: #keto #nedivikt #antiinflammatorisklivsstil #friskareliv #kroniskinflammation #blodsockeribalans #blodsockerikaos
-
Min keto resa del 4 – och om varför jag inte gjorde avsteg från keto när jag var på spa.
Jag har tidigare skrivet om mina erfarenheter att det är viktigt att jag tar det lugnt för att jag ska kunna gå ner i vikt. Det är en energikrävande process och därför är det viktigt att ge kroppen det som den behöver. Ge kroppen den näring som behövs Det sker en storstädning och en reparationsprocess,…
Den nya tiden är nu 